Power Plate nur 39 Euro im Monat
Letztens kam eine Kundin mit einer Frauenzeitschrift zu mir, in der eine große Anzeige von Power Plate platziert war. Eine eigene Power Plate für 39,- € im Monat. Sie habe Freunden von dem Power Plate Training erzählt und die hätten geantwortet, warum sie denn in ein Studio gehen sollten, wenn sie es doch zuhause für…
Entspannung und Beweglichkeit im Nacken
Verspannungen im Nacken, die bis zum Kopfschmerz führen können, wer kennt das nicht? Ob es die Arbeit, alte Verletzungen oder akuter Stress sind: Schultergürtel und Halswirbelsäulenbereich ziehen sich gerne zusammen wie ein Panzer. „Lass doch mal los“. Dieser Befehl an die Muskeln kommt dann häufig gar nicht mehr an. Man würde ja gerne, weiß aber…
Die angelegte Intelligenz Ihres Fusses!
Setzen Sie ihre Füsse effektiv für Ihre Bewegungen ein. Beeinflussen Sie Fehlstellungen und Schmerzen. In diesem eintägigen Seminar wird über Wahrnehmungsübungen, Traktion und Ganganalyse der anatomische Aufbau und die Funktion des Fußes verständlich gemacht. Fehlhaltungen und -belastungen führen zu oftmals schmerzhaften Strukturveränderungen am Fuß selbst, wie auch zu vermeidbaren Haltungsschäden. Das heißt Hüftgelenke, Becken und…
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