Power Plate Training, auch Beschleunigungstraining oder Vibrationstraining genannt, ist ein Baustein im Angebot beim 10 Minuten Erfolg – Personal Training Hamburg
Elke Ahlrichs - Personal Trainer & Coach
Dieses Wochenende hatte ich keine Fortbildung in Sachen Power Plate Training, sondern das Thema „Marketing“. Wer sich inspirieren lassen will, dem sei die „Challenge 2010“ von Ed Dale und seinem grossartigen Team empfohlen. Wenig Bewegung und viel zu viel Starbucks. Und in dem Hotel gab es keinen Fitness-Raum … oder ich habe ihn nicht gefunden.
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