Videos vom 10 Minuten Erfolg.
Elke Ahlrichs - Personal Trainer & Coach
Das Power Plate Training ist effektiver als das Spinning!
Elke Ahlrichs - Personal Trainer & Coach
Muskelaufbau und Fettreduktion zur Unterstützung bei Multiples Sklerose!
Elke Ahlrichs - Personal Trainer & Coach
Nach 30 Jahren Migräne mit Power Plate Training beschwerdefrei! Durch Trümmerbruch unterschiedlichen Beinumfang, Ausgleich geschaffen durch das Power Plate Training.
Elke Ahlrichs - Personal Trainer & Coach
Nebeneffekt, die Muskeln werden gedehnt! Ich kann wieder schmerzfrei in flachen Schuhen gehen.
Elke Ahlrichs - Personal Trainer & Coach
Großartige Motivation! Auch bei wenig Zeit sehr gute Ergebnisse.
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