FiTC®-intense

Das komprimierte 12-Tage-Programm verwandelt  unbeliebte Fettpolster innerhalb kürzester Zeit in Muskelmasse und macht den Körper stark, vital und fit wie nie zuvor. Das effektive Programm besteht aus einem täglichen 20-minütigem Krafttraining in höchster Intensität, kombiniert mit einem individualisierten Ernährungssystem und ergänzenden Mentaltechniken.

In je drei Trainingseinheiten werden unterschiedliche Muskelpartien beansprucht: Rücken und  Brust, Arme und Schultern, Beine und natürlich der Bauch. Dank der Mischung aus dem hochintensiven Krafttraining, der eiweißreichen Ernährung und der Fokussierung auf entspannende und motivierende Mentaltechniken verändert sich die Körperzusammensetzung innerhalb von nur 12 Tagen spür- und sichtbar.

Durchschnittlich wird 1 Pfund Gewebe pro Tag transformiert.

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Probetraining