Zur Vorbereitung auf die 30-Tage-Challenge „Six-Pack-Abs“ experimentiere ich gerade mit grünen Smoothies. Hier das neueste Rezept zum Abnehmen und fit werden:

1/2 Zuccini 1 Stange Sellerie 1 Apfel 1 Handvoll Rucola 1 Handvoll Feldsalat 1 EL Radieschensprossen 1 EL  Rettichsprossen 1 EL Mungobohnensprossen 1 Banane 500 ml Wasser 1 EL Olivenöl

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung findet Ihr im Video. Innerhalb von Minuten habt Ihr Euer neues Geheim-Rezept, das hilft, die Pfunde schmelzen zu lassen. Ein bis zwei Gläser als Frühstück lassen bis Mittags den Hunger vergessen und Euer Körper ist mit allem versorgt, was er braucht um so richtig fit zu sein. Schönheit kommt von Innen, deshalb: Go Green!

Viel Spaß beim Ausprobieren!

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