Smoothie Rezepte
BiBaRoFe-Smoothie Zutaten: 2 Birnen 1 Banane 1 Handvoll Rosenkohl 1 Handvoll Feldsalat 400 ml Wasser ggfs. crashed Ice Zutaten waschen, putzen und in Stücke schneiden, in den Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz pürieren. Ein neuer Energiebooster ist fertig. Dauer: 5 Minuten
Handreflexzonenmassage
Gesundheitsinfo beim 10 Minuten Erfolg: Hier findet Ihr eine Tafel, die die Bereiche der einzelnen Körperteile an den Händen aufzeigt.
Akupunkturinfos
Gesundheitsinfo beim 10 Minuten Erfolg: Eine Karte zur Orientierung bei der Akupunktur.
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