Smoothie Rezepte

Grüner Smoothie Rezepte BiRoBaFe

BiBaRoFe-Smoothie Zutaten: 2 Birnen 1 Banane 1 Handvoll Rosenkohl 1 Handvoll Feldsalat 400 ml Wasser ggfs. crashed Ice Zutaten waschen, putzen und in Stücke schneiden, in den Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz pürieren. Ein neuer Energiebooster ist fertig. Dauer: 5 Minuten

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Rosenkohl Smoothie

Zutaten für Rosenkohl-Smoothie

Ein Nährstoff-Boomer im Herbst Hier das versprochene Smoothie-Rezept. Man nehme: 1-2 große Wirsingkohlblätter 1 handvoll Rosenkohl 1 Apfel 1 großes Glas Wasser ggfs. crashed Ice Zutaten waschen und kleinschneiden. Mit dem Wasser in einen Mixer geben. Solange pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. VOILA Der Energiedrink ist fertig.

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Mit Gemüse das Fett von den Rippen schneiden

Diagramm Makronaehrstoffe Rosenkohl

Besser noch von den Oberschenkeln und dem Allerwertesten! Mit Engelszungen mögen manche Mütter auf ihre Kinder eingeredet haben um sie zum Verzehr der Gattung der Kreuzblütler angehörigen Gemüseart zu bringen. Dabei, wenn man ihn richtig kocht, schmeckt er wirklich ausgezeichnet, der Geheimtip gegen Cellulite und Reiterhosen. Eine besondere Geschmacksvariante im Grünen Smoothie (Rezept folgt). Die…

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Bodystyling und Fettabbau mit Power Plate Training

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Der Körper ist definiert!

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