Category Archives: Power Plate

Power Plate Training, auch Beschleunigungstraining oder Vibrationstraining genannt, ist ein Baustein im Angebot beim 10 Minuten Erfolg – Personal Training Hamburg

Boris Becker trainiert auf der Power Plate

… ich auch und Sie??? Warum nutzen viele Prominente die Power Plate? Sie schätzen u.a.. das Verhältnis von Zeitaufwand und Ergebnis. Wenige Minuten Personal Training auf der Power Plate und Sie können sich sehen lassen. Boris Becker hat dazu ein Video auf seine Webseite gestellt. Bei ihm kommt die Traierin ins Haus. Intensive Betreuung und…

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Power Plate nur 39 Euro im Monat

Letztens kam eine Kundin mit einer Frauenzeitschrift zu mir, in der eine große Anzeige von Power Plate platziert war. Eine eigene Power Plate für 39,- € im Monat. Sie habe Freunden von dem Power Plate Training erzählt und die hätten geantwortet, warum sie denn in ein Studio gehen sollten, wenn sie es doch zuhause für…

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Bei Power Plate entdeckt

PowerBike von Power Plate Power Plate hat rechtzeitig zum 10. Jahrestag ein neues Produkt auf den Markt gebracht. Ein stationäres Fahrrad, kombiniert mit Vibrations-Technology. Hier sollen sowohl Cardio-Training als auch Vibrationstraining zusammen arbeiten, damit das Bodystyling noch schneller geht. Das PowerBike soll Anfang 2011 auf den Markt kommen und wurde bereits jetzt in Paris vorgestellt.…

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Stretchen nach dem Workout

Nach einem anstrengenden Workout zur Verbereitung für das Mega-Training bei den Shaolin-Mönchen, wirkt Stretchen Wunder. Auf der Power Plate geht dass Dehnen schneller und „schmerzfreier“ als das herkömmliche Dehnen.

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Fit Dank Power Plate Hamburg

Manifestationen und wie man damit umgeht Vier Wecker hatte ich mir am Abend vor meinem Abflug nach London gestellt, damit ich bloß nicht verschlafe. Nach dem das hartnäckige Klingeln einfach nicht aufhört, werfe ich einen Blick auf den Wecker und …. PANIK! Es ist 6.30 und mein Flieger startet in einer Stunde. Ich versuche beim…

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